fbpx

Email

Info@kroppenshus.dk

Telefon

57 83 33 45

Skuldertræning på hold

Skuldertræning på hold

På skulderholdet i Kroppens Hus arbejdes der med at styrke og stabilisere skulderens og nakkens muskulatur. Desuden arbejdes med bevægelighed og udspændingsøvelser.

Formålet med træningen er at behandle og forebygge gener i skuldre og nakke, som:

  • Holdningsbetingede gener
  • Overbelastningsskader
  • Følgegener fra skærmarbejde
  • Følgegener fra ensidigt gentagende arbejde

 

Underviserne er autoriserede fysioterapeuter med særlig interesse og specialviden indenfor skulder/nakkeproblematikker.

ÅBNINGSTIDER I SOMMERFERIEN

Mandag: 8 - 15
Tirsdag: 8 - 15
Onsdag: 8 - 16
Torsdag: 8 - 15
Fredag: 8 - 14
Lørdag & søndag lukket.