Det er meget vigtigt at være fysisk aktiv, når man har Parkinsons sygdom. Træning og øvelser vil ikke standse sygdommen, men gør, at man får et overskud til bedre at klare udfordringer som muskelsvaghed, besvær med at gå og problemer med balancen. Træningen kan bestå af:

* Gymnastik
* Træning af styrke
* Gangtræning
* Træning af balance
* Øvelser i at kunne gøre dagligdags ting

Parkinsontræning i Kroppens Hus er for alle Parkinsonpatienter der godt kan lide at få sved på panden. Der er fokus på de store muskelgrupper samt balance, kondition og koordination. Og så skal vi selvfølgelig også have det sjovt når vi træner, og der er altid tid til lidt snak og hygge også.

Parkinsontræning tilbydes både i Kroppens Hus Sorø og Dianalund